【妊娠11週】疲れやすさは少しマシに

 

妊婦健診がありました。

すでに50mmほどあり、順調に大きくなってくれています。

疲れやすさは落ち着いてきて、夕方ぐったりしてしまうことはほとんどなくなってきました。

夕食時はあまり食欲はありませんが、朝食・昼食はいつも通りに食べられるようになりました。

 

でも、相変わらず肩こりによる頭痛がひどく…

なかなか毎週はマッサージに行けないので、自宅でリラックスを心がけています。

寝るときにこのアイマスクをするだけでも、目元が楽になり頭痛が軽減されました。

色んな香りがあります☆

 

 

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